Yoga Nidra Made Easy: Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity (Made Easy series) - 9789394613379 - Book Cover

Yoga Nidra ganz einfach

Rs.640.00
Yoga Nidra ganz einfach
Uma Dinsmore-Tuli,Nirlipta Tuli

Yoga Nidra ganz einfach

Tiefenentspannungspraktiken zur Verbesserung des Schlafs, zum Stressabbau und zur Steigerung von Energie und Kreativität (Reihe "Leicht gemacht")

Hassle-free pickup, made for you.

How it Works

  1. Add to Cart & Checkout

    Add your books to the cart, then check out.

  2. Choose Pickup

    Choose in-store pickup instead of delivery.

  3. Get Pickup Ready Email

    We’ll email you as soon as your order is ready.

  4. Visit Us

    Come in with your order number or that email.

Store Details

Visit Chaksibari Marg, Thamel, Kathmandu
Hours Every day · 9 AM – 9 PM
Call 9846525426 01-4700975
Get directions
Auf Lager
Rs.640.00

Sie erhalten 10 % Rabatt auf Ihre Bestellung. Code: BÜCHER

You will earn 1280 points with this purchase.

Beschreibung

"Yoga Nidra Made Easy" bietet einen praktischen Anfängerleitfaden für die alte Praxis des yogischen Schlafes. Das Buch, verfasst von Uma Dinsmore-Tuli und Nirlipta Tuli, bietet zugängliche Methoden zur Erzielung tiefer Entspannung ohne körperliche Bewegung, mit dem Ziel, den Schlaf zu verbessern, Stress abzubauen und die allgemeine Vitalität zu steigern. Es lehrt, wie man Yoga Nidra durch geführte Praktiken und unterstützende Audioressourcen in den Alltag integriert.

Warum sollten Sie dieses Buch lesen?

  • Lernen Sie, wie Sie Yoga Nidra ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können, um erholsamen Schlaf zu finden.
  • Entdecken Sie Techniken zur Stressreduzierung und zur Steigerung Ihrer Energie und Kreativität.
  • Erhalten Sie Werkzeuge, um Ihre Yoga Nidra-Praxis an individuelle Bedürfnisse anzupassen.
  • Profitieren Sie von fachkundiger Anleitung und ergänzenden Audioressourcen, um Ihre Reise zu unterstützen.
Abholung & Lieferung
Inside Valley
Outside Valley
In-Store Pickup
Available
Rest of the world
Above timelines are estimates. Delivery and pickup depend on stock and courier availability. We cannot guarantee exact delivery date.
Produktdetails
ISBN-13 9789394613379
Cover / Binding Paperback
Publisher Watkins
Genres:
HealthSelf-Help

Help us fix it

We add books in volume, and as a small team we cannot verify every detail ourselves. We rely on a global ISBN database, so some of it comes in wrong. If something here looks off, please tell us.

5,000 points

Milestones points, if we confirm the fix.

What is wrong?
Tell us what you saw

Share this product

Yoga Nidra Made Easy: Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity (Made Easy series) - 9789394613379 - Book Cover
  • Yoga Nidra Made Easy: Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity (Made Easy series) - 9789394613379 - Book Cover
  • Yoga Nidra Made Easy: Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity (Made Easy series) - 9789394613379 - Book Cover

Das könnte Ihnen auch gefallen

Über 10.000 zufriedene Leser

Mit einer Bewertung von 4,8 Sternen inspirieren uns glückliche Leser täglich und erfüllen unsere Herzen mit Dankbarkeit und Kreativität.

100 % authentische Bücher

Direkt beschaffte Bücher, die Autoren unterstützen und Lesern originelle Inhalte bieten.

Professionell kuratierte Titel

Entdecken Sie über 15.000 von Experten kuratierte Bücher für jeden Geschmack, zusammengestellt von Lesebegeisterten.

Abholung im Geschäft

Online bestellen, in unserem gemütlichen Thamel Store abholen. Nahtloses Erlebnis, Auswahl während des Bezahlvorgangs.