Gheranda Samhita Bihar School of Yoga

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Beschreibung

Die Gheranda Samhita ist ein grundlegender klassischer Text über Hatha Yoga, dargestellt als Dialog zwischen dem Weisen Gheranda Muni und seinem Schüler Chanda. Diese Schrift beschreibt akribisch einen siebenfachen Pfad zur yogischen Vollkommenheit und führt Praktizierende systematisch durch Übungen zur umfassenden Reinigung von Körper und Geist.

Warum Sie es lesen sollten:

  • Tauchen Sie ein in eine der drei primären Schriften der klassischen Hatha-Yoga-Tradition.
  • Lernen Sie die praktischen Techniken von Shatkarma, Asana, Mudra, Pranayama und Meditation kennen.
  • Verstehen Sie den systematischen Ansatz zur spirituellen Erlangung durch körperliche und geistige Reinigung.
  • Gewinnen Sie Einblicke in die traditionelle yogische Philosophie und Praktiken für ganzheitliches Wohlbefinden.
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Produktdetails
ISBN-13 9789381620199
Cover / Binding Taschenbuch
Publisher Bihar School of Yoga
Pages 620
Weight 780 g
Genres:
Spirituality

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