Buddha Mind, Buddha Body BIBLIONEPAL

Buddha-Geist, Buddha-Körper

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Thich Nhat Hanh

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Beschreibung

In „Buddha Mind, Buddha Body“ taucht Thich Nhat Hanh tief in die komplexe Beziehung zwischen Psychologie, Neurowissenschaften und Meditation ein und erforscht die Möglichkeit des freien Willens und wie wir unseren Geist für größere Freiheit und Glück nutzen können. Durch fesselnde Geschichten aus dem Leben des Buddha und seinen eigenen Erfahrungen beleuchtet Hanh wesentliche Meditationspraktiken und die Bedeutung der Gemeinschaft, alles in seinem charakteristischen klaren und humorvollen Stil.


Warum Sie es lesen sollten:

  • Bietet Einblicke in die Verbindung zwischen Meditation und psychologischer Freiheit.
  • Vermittelt praktische Meditationstechniken, einschließlich Sitz- und Gehmeditation.
  • Betont den Wert von Kreativität, Visualisierung und Gemeinschaft im Alltag.
  • Spricht sowohl Anfänger als auch erfahrene Praktizierende der buddhistischen Psychologie an.
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Produktdetails
ISBN-13 9788179928233
Cover / Binding Paperback
Publisher Jaico Publishing House
Genres:
PhilosophySelf-HelpSpirituality

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