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Beschreibung
Der verehrte Zen-buddhistische Lehrer und Bestsellerautor Thich Nhat Hanh erforscht den Zusammenhang zwischen Psychologie, Neurowissenschaften und Meditation.
 
In seinem vorherigen Buch „Unseren Geist verstehen“ erforschte der Zen-Mönch Thich Nhat Hanh die buddhistische Psychologie und ihre Anwendung im Alltag. Hier setzt er diese Studien fort, indem er die Frage stellt: „Ist freier Wille möglich?“ Er untersucht die Funktionsweise des Geistes und wie wir ihn nutzen können, um mehr Freiheit und Verständnis zu entwickeln, die Realität intensiver zu erfahren und die Voraussetzungen für unser eigenes Glück zu schaffen.

Buddha Mind, Buddha Body greift auf Geschichten aus dem Leben Buddhas und Hanhs eigenen Erfahrungen zurück und behandelt unter anderem folgende Themen:
 
• Die Bedeutung von Kreativität und Visualisierung in der Mediationspraxis
• Grundlegende buddhistische Meditationspraktiken wie Sitz- und Gehmeditation
• Die Bedeutung von Brüderlichkeit und Schwesterlichkeit im Alltag

In Hahns unnachahmlichem, leichtem, klarem und oft humorvollem Stil verfasst, wird „Buddha Mind, Buddha Body“ sowohl Neulinge als auch Kenner der buddhistischen Psychologie ansprechen.
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Produktdetails
ISBN-13 9788179928233
Cover / Binding Paperback
Publisher Jaico Publishing House
Genres:
PhilosophySelf-HelpSpirituality

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