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Der Weg der Einsichtsmeditation

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Der Weg der Einsichtsmeditation
Jack Kornfield, Joseph Goldstein

Der Weg der Einsichtsmeditation

9781569570661 International Standard Book Number (ISBN)

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Beschreibung

Entdecken Sie die Grundlagen der Einsichtsmeditation mit diesem Einführungsleitfaden der renommierten Lehrer Jack Kornfield und Joseph Goldstein. Dieses Buch, das auf buddhistischen Traditionen basiert, bietet praktische Übungen zur Kultivierung von Achtsamkeit, Mitgefühl und einem tieferen Verständnis des Selbst. Es fasst Lehren aus ihren weltweiten Meditationsretreats in einem zugänglichen Format zusammen, das darauf abzielt, die wahre Natur der Existenz zu erhellen und das Herz zu öffnen.

Warum Sie es lesen sollten?

  • Lernen Sie grundlegende Praktiken der Einsichtsmeditation von Meisterlehrern.
  • Stärken Sie die Achtsamkeit und kultivieren Sie Mitgefühl im täglichen Leben.
  • Gewinnen Sie ein tieferes Selbstverständnis und Klarheit über die Natur der Existenz.
  • Erhalten Sie prägnante, praktische Anleitungen, die aus umfangreichen Retreat-Lehren stammen.
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ISBN-13 9781569570661
Cover / Binding Paperback
Publisher Shambhala
Genres:
ReligionSelf-HelpSpirituality

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