The Path of Emancipation - 9788176211895 - Book Cover

Der Weg der Emanzipation

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Thich Nhat Hanh

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Beschreibung

Basierend auf einem wegweisenden 21-tägigen Retreat, das von Thich Nhat Hanh in Nordamerika geleitet wurde, bietet "Der Pfad der Befreiung" tiefgründige Anleitungen zur Achtsamkeitspraxis. Dieses Buch transkribiert Lehren über die Sechzehn Weisen des Atmens aus der Abhandlung über die vollständige Achtsamkeit des Atmens und leitet die Leser an, achtsames Bewusstsein in jeden Aspekt des täglichen Lebens zu integrieren. Entdecken Sie, wie einfache Praktiken des Atmens, Gehens und Sitzens Leid lindern und ein Leben in Frieden und Wohlbefinden fördern können.

Warum Sie dieses Buch lesen sollten?

  • Lernen Sie praktische Achtsamkeitstechniken direkt von einem verehrten spirituellen Meister.
  • Erforschen Sie die tiefe Weisheit der Sechzehn Weisen des Atmens für inneren Frieden.
  • Wenden Sie buddhistische Lehren an, um das tägliche Leid zu reduzieren und das Glück zu steigern.
  • Gewinnen Sie Einblicke in die Kultivierung eines achtsamen und heilsamen Daseins.
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Produktdetails
ISBN-13 9788176211895
Cover / Binding Paperback
Publisher Full Circle
Pages 279
Weight 400 g
Genres:
ReligionSpirituality

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