Wie sieht gesunde Intimität aus? Wie erhalten wir die Energie und Leidenschaft in langjährigen Beziehungen aufrecht? Welche Praktiken helfen uns, unserem Partner zu vergeben, wenn er uns verletzt hat? Wie gelingt ein starker und stabiler Start in eine neue Beziehung? Was tun wir, wenn wir uns in einer Beziehung unruhig fühlen oder uns zu jemand anderem hingezogen fühlen? Dies sind nur einige der Fragen, die Zen-Meister und Friedensnobelpreiskandidat Thich Nhat Hanh von Praktizierenden und Lesern gleichermaßen gestellt wurden. Tief bewegt vom Leid, das diese Probleme verursachen können, bietet er in seinen ersten Schriften über Intimität und gesunde Sexualität konkrete Hilfestellung.

Warum Sie Fidelity lesen sollten

1. Praktische Anleitung: Thich Nhat Hanh gibt konkrete Ratschläge, wie man inmitten der täglichen Verpflichtungen und Belastungen frische, akzeptierende und liebevolle Beziehungen aufrechterhalten kann.

2. Emotionale Werkzeuge: Lernen Sie, eine offene Kommunikation zu fördern, Wut und starke Emotionen zu bewältigen, Vergebung zu üben und Dankbarkeit und Wertschätzung zu kultivieren.

3. Spirituelle Entwicklung: Ideal für Paare, die die spirituelle Dimension ihrer Beziehung vertiefen möchten, oder für diejenigen, die eine Heilung von Untreue oder Verletzungen benötigen.

4. Buddhistische Lehren: Entdecken Sie, wie traditionelle buddhistische Lehren über Anhaftung, aufmerksames Zuhören und liebevolle Rede Beziehungen stärken und wiederherstellen können.

5. Zugänglich und ansprechend: In einem klaren Stil geschrieben, gespickt mit persönlichen Geschichten, einfachen Übungen und praktischen Hinweisen, eignet es sich für Paare in allen Phasen ihrer Beziehung.