En lugar de preguntar, ¿Qué te pasa?, este libro reta a los lectores a preguntar, ¿Qué te ocurrió? Oprah Winfrey y el renombrado neurocientífico Dr. Bruce Perry exploran el impacto de los traumas tempranos en nuestras vidas, emociones y comportamiento. A través de reflexiones personales, conocimientos científicos y estudios de casos convincentes, el libro profundiza en cómo las experiencias de la infancia dan forma a quienes somos y cómo podemos sanar las heridas del pasado. Ofrece una perspectiva compasiva y respaldada por la ciencia sobre el trauma, la resiliencia y el crecimiento personal.

¿Por qué leer este libro?

• Un enfoque transformador para entender el trauma y sus efectos a largo plazo.
• Combina la neurociencia con la narrativa personal para hacer accesibles ideas complejas.
• Ofrece herramientas prácticas para la curación y el fomento de la resiliencia.
• Ayuda a cambiar las perspectivas sobre el comportamiento, fomentando la empatía y una mayor autoconciencia.
• Un recurso poderoso para cualquiera que busque la curación personal o trabaje en salud mental, educación o cuidado.

Acerca de los autores

Oprah Winfrey es un ícono global de los medios, filántropa y defensora de la concienciación sobre la salud mental. A través de sus libros y entrevistas, ha ayudado a llevar al primer plano las conversaciones sobre el trauma, la curación y el bienestar emocional.

El Dr. Bruce Perry es un neurocientífico y psiquiatra líder especializado en trauma infantil y desarrollo cerebral. Su trabajo ha influido en la atención informada sobre el trauma en todo el mundo, ayudando a individuos e instituciones a comprender y apoyar mejor a aquellos afectados por la adversidad temprana.