El Yoga de las Hierbas es un texto fundamental que tiende un puente entre la herbolaria occidental y la sabiduría ancestral del Ayurveda. Esta guía exhaustiva explora las propiedades terapéuticas de las hierbas, clasificándolas según sus cualidades energéticas y sus efectos en los doshas del cuerpo. Al integrar los principios ayurvédicos tradicionales con el conocimiento botánico moderno, los autores proporcionan un marco práctico para usar las plantas para restaurar el equilibrio, apoyar la curación y promover el bienestar general en la vida diaria.

¿Por qué debería leerlo?

• Aprenda a clasificar las hierbas según sus propiedades ayurvédicas, incluyendo el sabor, la energía y el efecto post-digestivo.
• Descubra aplicaciones prácticas de hierbas comunes para abordar problemas de salud y desequilibrios específicos.
• Obtenga conocimientos sobre el enfoque holístico del Ayurveda para mantener la salud física y mental.
• Benefíciese de la experiencia combinada de dos autoridades muy respetadas en el campo de la medicina ayurvédica.

Sobre el autor

El Dr. Vasant Lad es un médico y educador ayurvédico de renombre mundial que ha dedicado su vida a compartir la sabiduría del Ayurveda. Es el fundador del Instituto Ayurvédico en Albuquerque, Nuevo México, y ha escrito numerosos libros influyentes sobre el tema, ayudando a llevar la medicina tradicional india a una audiencia global.
David Frawley es un destacado erudito y maestro del conocimiento védico, incluyendo el Ayurveda, el Yoga y la astrología védica. Es el director del Instituto Americano de Estudios Védicos y ha escrito extensamente sobre la integración de las tradiciones espirituales orientales con las prácticas de salud modernas.