The Greatest Self-Help Book: Journal Pan Macmillan

El mejor libro de autoayuda

Rs.1,200.00
El mejor libro de autoayuda
Vex King,Kaushal

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Diario

Del Autor Número 1 en Ventas del Sunday Times de Good Vibes

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Descripción

Prepárese para un viaje de autoexploración con "The Greatest Self-Help Book: Journal" de Vex King, autor de bestsellers del Sunday Times, y Kaushal, estrella de las redes sociales. Este diario proporciona un enfoque estructurado para comprender y gestionar sus emociones, crear rutinas beneficiosas y cultivar una mentalidad positiva. Está diseñado para ayudarle a escribir su propio camino hacia el crecimiento personal y la autoconciencia.

¿Por qué debería leerlo?

  • Participe en ejercicios de terapia y actividades de atención plena para comprender las emociones.
  • Establezca y mantenga rutinas y hábitos adaptados a su crecimiento personal.
  • Cultive patrones de pensamiento positivos y siga su viaje de autoconciencia.
  • Integre la gratitud diaria, las afirmaciones y la autorreflexión regular en su vida.
Recogida y entrega
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Detalles del producto
ISBN-13 9781035005208
Cover / Binding Paperback
Publisher Pan Macmillan
Format & Features
  • Del Autor Número 1 en Ventas del Sunday Times de Good Vibes
Genres:
Self-Help

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