The Book of Feeling Blue :Understand and Manage Depression BIBLIONEPAL

El libro de la tristeza

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El libro de la tristeza
Gwendoline Smith

El libro de la tristeza

Comprender y manejar la depresión

9781838958152 International Standard Book Number (ISBN)

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Descripción

"El libro de la tristeza" ofrece una guía ilustrada para entender y manejar la depresión, dirigida principalmente a adolescentes y adultos jóvenes. Escrito por la psicóloga acreditada Gwendoline Smith, destila información esencial sobre la depresión, proporcionando herramientas prácticas y perspectivas para vivir con la afección.

¿Por qué deberías leerlo?

  • Aprende datos clave sobre la depresión de una experta.
  • Accede a estrategias desarrolladas por terapeutas para manejar la afección.
  • Obtén una comprensión clara y accesible de los desafíos de la salud mental.
  • Encuentra apoyo y orientación práctica para jóvenes que experimentan depresión.
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Detalles del producto
ISBN-13 9781838958152
Cover / Binding Paperback
Publisher Hachette Children's Group
Pages 316
Weight 277 g
Genres:
HealthSelf-Help

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