Explore la experiencia universal de la muerte, tanto la propia como la de los seres queridos, con un marco para comprenderla y abordarla de manera consciente. Esta colección integra material de diversas fuentes para cultivar la conciencia y la ecuanimidad frente a la impermanencia. Se basa en antiguos textos pali, las enseñanzas de S.N. Goenka, poemas perspicaces, discusiones teóricas y preguntas y respuestas prácticas. Las secciones clave destacan las experiencias de meditadores que enfrentaron el final de la vida, ofreciendo un modelo inspirador para aceptar la impermanencia, el sufrimiento y el no-ser.

¿Por qué debería leerlo?

• Obtendrá un contexto completo para comprender la muerte y el proceso de morir.
• Aprenderá a abordar la muerte con conciencia, ecuanimidad y paz interior.
• Encontrará inspiración en las historias reales de meditadores que confrontaron su propia mortalidad.
• Profundizará su comprensión de conceptos centrales como la impermanencia, el sufrimiento y el no-ser.

Sobre el autor

S.N. Goenka (1924-2013) fue un destacado maestro laico de meditación Vipassanā. Nacido en Birmania, pasó sus primeros años como un exitoso hombre de negocios. Después de sufrir migrañas severas, comenzó a estudiar Vipassanā con Sayagyi U Ba Khin. Goenka se trasladó más tarde a la India y comenzó a enseñar Vipassanā en 1969, estableciendo numerosos centros en todo el mundo y haciendo la técnica accesible a millones de personas.