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Dueño de tu cuerpo

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Dr. Shiv K Sarin

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Descripción

En "Own Your Body", el Dr. Shiv K. Sarin, un experto médico reconocido a nivel mundial, proporciona una guía clara y práctica para una mejor salud. Este libro ofrece estrategias respaldadas por la ciencia para la prevención de enfermedades, la toma de decisiones informadas sobre la dieta y el estilo de vida, y la optimización del bienestar general, cubriendo temas desde la salud del corazón hasta el microbioma intestinal.

¿Por qué deberías leerlo?

  • Conocimientos Médicos Expertos: Accede a consejos de salud creíbles de un médico e investigador médico líder.
  • Pasos Prácticos y Basados en la Ciencia: Descubre métodos sencillos para mejorar tu salud diaria y prevenir enfermedades comunes.
  • Potencia Tu Salud: Adquiere el conocimiento para tomar decisiones informadas para una mayor longevidad y vitalidad.
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Detalles del producto
ISBN-13 9789356400306
Cover / Binding Paperback
Publisher Bloomsbury
Pages 330
Publication Year 2024
Dimensions 20.3 x 25.4 x 4.7 cm
Weight 450 g
Genres:
HealthSelf-Help

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