«Introducción al budismo» ofrece una guía clara y accesible a los principios fundamentales del modo de vida budista. Este libro explora lo que realmente significa ser budista en el mundo moderno, proporcionando a los lectores conocimientos prácticos sobre el camino a la iluminación. Al centrarse en el poder transformador de la meditación, el texto explica cómo las personas pueden cultivar cualidades esenciales como la paz interior, el amor y la paciencia para mejorar su vida diaria y su bienestar mental.

¿Por qué debería leerlo?

• Proporciona una explicación sencilla de los principios budistas fundamentales para principiantes.
• Explica la aplicación práctica de la meditación como herramienta para el crecimiento personal.
• Ofrece orientación sobre cómo desarrollar cualidades mentales positivas como la paciencia y la compasión.
• Sirve como recurso fundamental para cualquier persona interesada en el modo de vida budista.

Sobre el autor

Gueshe Kelsang Gyatso fue un renombrado maestro y autor budista que dedicó su vida a difundir las enseñanzas del budismo kadampa por todo el mundo. Fundó la Nueva Tradición Kadampa y escribió numerosos libros que traducen la antigua sabiduría budista en guías accesibles para los practicantes contemporáneos. Su obra hace hincapié en la integración de la meditación y la atención plena en la vida cotidiana para lograr una paz interior y una felicidad duraderas.