Una guía práctica para gestionar tu atención, el recurso más poderoso que tienes para ser más creativo, hacer las cosas y vivir una vida más significativa
'Los mejores planes de productividad exigen estrategia, no solo trucos o tácticas, y Hyperfocus te da estrategia en abundancia. ¡Cuando leas este libro, prepárate para hacer tu trabajo más importante!' Chris Guillebeau
En Hyperfocus, aprenderás:
- Cómo trabajar menos horas puede aumentar nuestra productividad
- Cómo beber cafeína estratégicamente en lugar de habitualmente nos da más energía
- Cómo hacemos más al hacer nuestro trabajo más difícil, no más fácil
- Cómo hacemos nuestro mejor trabajo creativo cuando estamos más cansados
Nuestra atención nunca ha estado tan abrumada como lo está hoy y nunca hemos estado tan ocupados logrando tan poco.
En Hyperfocus, el autor superventas de The Productivity Project proporciona profundos conocimientos sobre cómo podemos gestionar mejor nuestra atención. Chris Bailey revela cómo el cerebro cambia entre dos modos mentales – el hiperfoco, nuestro modo de concentración profunda, y el foco disperso, nuestro modo creativo y reflexivo – y cómo el camino más seguro para ser nuestros seres más creativos y eficientes en el trabajo es combinarlos ambos.