En una era dominada por las pantallas y el entretenimiento digital, la crianza de los hijos conlleva nuevos desafíos, ninguno más apremiante que la gestión de los hábitos de los videojuegos. Cómo criar un gamer saludable es un libro escrito por el Dr. Alok Kanojia, un ex gamer y psiquiatra formado en Harvard, que presenta una guía práctica con base científica diseñada para ayudar a los padres a establecer, hacer cumplir y mantener límites saludables en los videojuegos para sus hijos. Basándose en sus experiencias personales y su experiencia profesional, el Dr. K ofrece una hoja de ruta integral para navegar por las complejidades de la adicción a los videojuegos y el compromiso digital.

¿Por qué deberías leerlo?

• Aprende un plan probado, paso a paso, de ocho semanas para establecer y mantener hábitos de juego saludables dentro de tu familia.
• Benefíciate de la perspectiva única de un entusiasta de los videojuegos que también es un profesional de la salud mental especializado en la psicología de los videojuegos.
• Descubre estrategias esenciales para mejorar el diálogo con tu hijo, incluso cuando te enfrentes a la resistencia o al conflicto relacionado con los videojuegos.
• Comprende las razones psicológicas y neurocientíficas detrás de la adicción a los videojuegos y cómo abordar estas necesidades de manera constructiva en la vida real.

Acerca del autor

Alok Kanojia es un psiquiatra formado en Harvard y ex gamer que se especializa en la intersección de la salud mental y el compromiso digital. Basándose en su propia historia con los videojuegos y su amplia experiencia clínica, ofrece orientación experta a las familias que navegan por los desafíos modernos del tiempo frente a la pantalla y el uso de la tecnología.