How to Connect by Thich Nhat Hanh - 9781846046568 - Book Cover

Cómo conectarse

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Thich Nhat Hanh

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Descripción

En 'Cómo conectar', el renombrado maestro espiritual Thich Nhat Hanh ofrece prácticas fundamentales para la atención plena y la meditación. Esta concisa guía explora técnicas para cultivar conexiones profundas: con tu yo interior, con otras personas y con el mundo natural que te rodea.

¿Por qué deberías leerlo?

  • Aprende técnicas prácticas de atención plena y meditación para la vida diaria.
  • Fortalece tu relación con tu yo interior y fomenta la autoconciencia.
  • Desarrolla vínculos más significativos con familiares, amigos y la comunidad.
  • Profundiza tu aprecio y sentido de unidad con la naturaleza.
Recogida y entrega
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Detalles del producto
ISBN-13 9781846046568
Cover / Binding Paperback
Publisher Rider
Pages 128
Weight 64 g
Genres:
PhilosophySelf-Help

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