Great Indian Diet: Busting the big FAT MYTH BIBLIONEPAL

Gran dieta india

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Shilpa Shetty Kundra

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Desacreditando el gran MITO

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Descripción

Escrito en coautoría por la celebridad Shilpa Shetty Kundra y el nutricionista Luke Coutinho, "The Great Indian Diet: Busting the big FAT MYTH" defiende los beneficios para la salud de la comida tradicional india. Este libro guía a los lectores sobre cómo usar eficazmente los ingredientes locales para lograr una dieta equilibrada, controlar el peso y desafiar las ideas erróneas comunes sobre la nutrición y la pérdida de grasa.

¿Por qué deberías leerlo?

  • Explora el poder de los ingredientes indios ricos en nutrientes y de origen local.
  • Obtén información práctica sobre el manejo sostenible del peso y los hábitos alimenticios saludables.
  • Comprende cómo crear una dieta equilibrada utilizando alimentos tradicionales y fácilmente disponibles.
  • Benefíciate de la experiencia combinada de una célebre famosa y un nutricionista profesional.
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Detalles del producto
ISBN-13 9788184007480
Cover / Binding Paperback
Publisher Penguin Books
Pages 216
Publication Year 2015
Dimensions 12.7 x 1.5 x 19.8 cm
Genres:
Health

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