En "Focus: The Hidden Driver Of Excellence", el aclamado psicólogo y periodista Daniel Goleman examina el papel fundamental de la atención para lograr un alto rendimiento y realización personal. Goleman destila décadas de investigación en una mirada exhaustiva de cómo el enfoque interno, el enfoque en los demás y el enfoque externo son esenciales para navegar la vida de manera efectiva, demostrando su impacto en diversos campos, desde el deporte hasta los negocios.

¿Por qué deberías leerlo?

• Comprende la ciencia de la atención y su profundo impacto en tus capacidades.
• Descubre cómo dominar tres tipos de enfoque puede mejorar el rendimiento en cualquier área de la vida.
• Aprende estrategias prácticas, incluyendo la atención plena y la preparación enfocada, para cultivar y mantener la excelencia.
• Obtén información sobre lo que distingue a los mejores de los promedio, respaldada por estudios de casos del mundo real.