Flow by Mihaly Csikszentmihalyi - 9780712657594 - Book Cover

Flujo

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Mihaly Csikszentmihalyi

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9780712657594 International Standard Book Number (ISBN)

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Descripción

En Flow, Mihaly Csikszentmihalyi presenta el concepto de «flujo», un estado de profunda concentración y compromiso en el que los individuos están completamente absortos en una actividad. Detalla cómo esta experiencia óptima, caracterizada por una pérdida de autoconciencia y una distorsión del tiempo, puede cultivarse para mejorar el bienestar, la creatividad y la satisfacción general con la vida en varios ámbitos, desde el trabajo hasta los pasatiempos.

¿Por qué debería leerlo?

  • Comprender la psicología detrás del compromiso profundo y la realización personal.
  • Descubrir enfoques prácticos para integrar el «estado de flujo» en la vida diaria.
  • Aprender a equilibrar los desafíos personales con las habilidades para una experiencia óptima.
  • Explorar un texto fundamental en psicología positiva que ofrece ideas para una vida significativa.
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Detalles del producto
ISBN-13 9780712657594
Cover / Binding Paperback
Publisher Ebury Press
Pages 303
Genres:
PsychologySelf-Help

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