En este completo volumen dos en uno, Sadhguru ofrece profundas percepciones sobre la intrincada interacción de las emociones y las relaciones humanas. Basándose en la sabiduría yóguica, proporciona un marco transformador para comprender cómo nuestras emociones dan forma a las experiencias y cómo las relaciones pueden convertirse en una poderosa vía para la alegría y el autodescubrimiento.

¿Por qué deberías leerlo?

• Estrategias prácticas para el manejo emocional y la mejora de las relaciones.
• Integra la antigua filosofía yóguica con los desafíos de la vida contemporánea.
• Desarrolla la inteligencia emocional y la autoconciencia a través de técnicas prácticas.
• Presentado con el estilo claro y estimulante de Sadhguru.