Change Me – 2nd Edition - 9789393559173 - Book Cover

Cambio para mí – 2.ª edición

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Descripción

En "Change Me – 2nd Edition", Jasmin Waldmann presenta la inspiradora historia de Amit Malhotra, un exitoso banquero de inversiones que se enfrenta a una crisis de salud. Confundido sobre dónde empezar su viaje de bienestar y luchando con el ejercicio constante, Amit se ve impulsado a la acción después de recuperarse del COVID-19 y la repentina pérdida de un compañero cercano a causa de un ataque al corazón. Este libro narra la transformación de Amit, de ser una persona reacia al gimnasio y que se atracaba de comida, a alguien que descubre el bienestar holístico para su mente, cuerpo y espíritu, marchando finalmente hacia un futuro más saludable y satisfactorio.

¿Por qué debería leerlo?

  • Explore una narrativa identificable de transformación personal de salud y estilo de vida.
  • Obtenga información sobre cómo superar los obstáculos comunes al ejercicio y la alimentación saludable.
  • Descubra el camino hacia el bienestar holístico para la mente, el cuerpo y el espíritu.
  • Encuentre la motivación para reevaluar y mejorar su propio estilo de vida para una salud a largo plazo.
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Detalles del producto
ISBN-13 9789393559173
Cover / Binding Paperback
Publisher Leadstart Publishing
Pages 260
Weight 180 g
Genres:

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Change Me – 2nd Edition - 9789393559173 - Book Cover

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