Buddhism for Busy People Penguin Random House

Budismo para gente ocupada

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Budismo para gente ocupada

9781569571682 International Standard Book Number (ISBN)

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Descripción

En Buddhism for Busy People, David Michie ofrece enseñanzas budistas prácticas para aquellos con vidas agitadas. El libro fusiona la sabiduría tradicional con la vida moderna, guiando a los lectores a incorporar la atención plena y la compasión en las actividades diarias para una mayor sensación de calma y bienestar.

¿Por qué debería leerlo?

  • Aprenda formas prácticas de integrar la atención plena y la compasión en una agenda ocupada.
  • Descubra prácticas budistas accesibles para mejorar el bienestar diario.
  • Ideal para principiantes que buscan una introducción fácil de entender a la filosofía y la meditación budistas.
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Detalles del producto
ISBN-13 9781569571682
Cover / Binding Paperback
Publisher Shambhala
Weight 295 g
Genres:

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