Yoga Psychology Himalayan Institute Press

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Beschreibung

Swami Ajayas Yoga Psychology verbindet alte yogische Philosophie mit modernem psychologischen Verständnis. Dieses Buch wurde erstmals 1976 veröffentlicht und untersucht, wie die Prinzipien des Yoga das geistige und emotionale Wohlbefinden verbessern können, indem es das Zusammenspiel von Geist, Körper und Seele beleuchtet. Es diskutiert, wie Yoga-Praktiken psychologische Zustände und persönliche Entwicklung beeinflussen.

Warum Sie es lesen sollten?

  • Integriert traditionellen Yoga mit zeitgenössischen psychologischen Konzepten für eine ganzheitliche Sichtweise der psychischen Gesundheit.
  • Erläutert die Auswirkungen von Yoga auf mentale und emotionale Zustände, basierend auf Swami Ajayas Expertise.
  • Bietet Einblicke in die Anwendung von Yoga-Techniken für persönliches Wachstum und die Bewältigung psychologischer Herausforderungen.
  • Bietet eine historische Perspektive auf Yoga und Psychologie aus den 1970er Jahren.
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ISBN-13 9780893890520
Cover / Binding Taschenbuch
Publisher Himalayan Institute Press
Genres:
Self-HelpSpirituality

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