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Amy Leigh Mercree

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Beschreibung

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Wie fühlen Sie sich? Das Stimmungsbuch möchte es wissen! Es ist in leicht verständliche Abschnitte unterteilt, die auf Ihre Stimmung abgestimmt sind, und bietet wirkungsvolle Selbstfürsorge-Tipps, um Ihre Laune zu heben. Entdecken Sie darin Anregungen für entspannende Bäder, ätherische Öle und Kristalle; geführte Meditationen, um Ihre innere Ruhe zu finden; körperliche Übungen für mehr Selbstvertrauen; Aromatherapie für mehr Romantik und heilende Blumen. Das liebevoll illustrierte Buch ist fünf verschiedenen Stimmungen gewidmet und enthält außerdem Quizfragen und Tipps zur Optimierung Ihres Lebens und Ihres Umfelds.
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