The Healing Power of Yoga Motilal Banarsidass

Die heilende Kraft des Yoga

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Julie Friedeberger

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Beschreibung

Entdecken Sie das tiefgreifende Potenzial von Yoga als ganzheitliches System, um das Gleichgewicht von Körper, Geist, Emotionen und Seele zu erreichen und aufrechtzuerhalten. In ihrem Buch „Die Heilkraft des Yoga“ schöpft Julie Friedeberger aus ihrer umfassenden Erfahrung und ihrer persönlichen Reise, einschließlich ihres Kampfes gegen Brustkrebs, um die transformative Kapazität von Yoga für Heilung und positive Veränderungen zu beleuchten.

Warum Sie es lesen sollten:

  • Entdecken Sie, wie Yoga-Praktiken einen Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden bieten und Harmonie in Körper, Geist und Seele fördern.
  • Lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle Techniken für Körperbewegung, Atmung, Entspannung und Meditation, die für alle Leistungsstufen geeignet sind.
  • Gewinnen Sie Einblicke und praktische Werkzeuge, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern, Heilung zu finden und Resilienz zu kultivieren.
  • Entwickeln Sie innere Stärke und Frieden durch bewährte Yoga-Prinzipien und -Praktiken.
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Produktdetails
ISBN-13 9788178221816
Cover / Binding Taschenbuch
Publisher Motilal Banarsidass
Pages 136
Publication Year 2014
Genres:
HealthSelf-HelpSpirituality

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