The Gift: 12 Lessons to Save Your Life by Edith Eger - 9781846046285 - Book Cover

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Beschreibung

In „The Gift: 12 Lessons to Save Your Life“ bietet Dr. Edith Eger, eine renommierte Therapeutin und Holocaust-Überlebende, praktische Anleitungen, wie man mit Leid umgeht und innere Freiheit kultiviert. Dieses Buch präsentiert zwölf wirkungsvolle Lektionen, die den Lesern helfen sollen, limitierende Gedanken und Verhaltensweisen zu hinterfragen und vergangene Traumata in Quellen der Stärke und des Wachstums umzuwandeln.

Warum Sie es lesen sollten:

  • Lernen Sie umsetzbare Strategien kennen, um mentale Gefängnisse zu überwinden und angesichts von Widrigkeiten Entscheidungen zu treffen.
  • Gewinnen Sie Einblicke aus Dr. Egers eigenen Erfahrungen und den Wegen ihrer Patienten zu Heilung und Befreiung.
  • Entdecken Sie, wie Sie schwierige Momente als Gelegenheiten für tiefgreifende Selbstfindung und Resilienz neu interpretieren können.
  • Ermächtigen Sie sich selbst, ein Leben zu führen, das von Präsenz und Sinnhaftigkeit geprägt ist, anstatt von vergangenem Leid.
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Produktdetails
ISBN-13 9781846046285
Cover / Binding Paperback
Publisher Rider
Pages 246
Weight 180 g
Genres:
PsychologySelf-HelpSpirituality

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