Erkunden Sie die universelle Erfahrung des Todes, sowohl unseren eigenen als auch den unserer Lieben, mit einem Rahmen, um ihn achtsam zu verstehen und sich damit auseinanderzusetzen. Diese Sammlung integriert Material aus verschiedenen Quellen, um Achtsamkeit und Gleichmut angesichts der Vergänglichkeit zu kultivieren. Sie schöpft aus alten Pali-Texten, den Lehren von S.N. Goenka, aufschlussreichen Gedichten, theoretischen Diskussionen sowie praktischen Fragen und Antworten. Schlüsselabschnitte heben Erfahrungen von Meditierenden hervor, die sich dem Ende des Lebens stellten, und bieten ein erstrebenswertes Modell für die Akzeptanz von Vergänglichkeit, Leid und Nicht-Selbst.

Warum Sie das lesen sollten?

• Gewinnen Sie einen umfassenden Kontext für das Verständnis von Tod und Sterbeprozess.
• Lernen Sie, dem Tod mit Bewusstsein, Gleichmut und innerem Frieden zu begegnen.
• Lassen Sie sich von den wahren Geschichten von Meditierenden inspirieren, die sich ihrer eigenen Sterblichkeit stellen.
• Vertiefen Sie Ihr Verständnis von Kernkonzepten wie Vergänglichkeit, Leid und Nicht-Selbst.

Über den Autor

S.N. Goenka (1924-2013) war ein führender Laienlehrer der Vipassana-Meditation. In Burma geboren, verbrachte er sein frühes Leben als erfolgreicher Geschäftsmann. Nach schweren Migräneanfällen begann er, Vipassana unter Sayagyi U Ba Khin zu studieren. Goenka zog später nach Indien und begann 1969, Vipassana zu unterrichten, gründete zahlreiche Zentren weltweit und machte die Technik Millionen zugänglich.