Platz 1 der New York Times-Bestsellerliste
Ausgezeichnet als eines der besten Bücher des Jahres 2017 von Barnes & Noble und Amazon

Von Facebooks COO und Whartons bestbewertetem Professor, den Nr. 1 New York Times -Bestsellerautoren von Lean In und Originals : ein kraftvolles, inspirierendes und praktisches Buch über den Aufbau von Resilienz und den Weg nach vorn nach den unvermeidlichen Rückschlägen des Lebens.

Nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes war Sheryl Sandberg überzeugt, dass sie und ihre Kinder nie wieder unbeschwerte Freude empfinden würden. „Ich befand mich in einer tiefen Leere“, schreibt sie, „einer unermesslichen Leere, die Herz und Lunge erfüllt und einem die Fähigkeit zu denken und sogar zu atmen raubt.“ Ihr Freund Adam Grant, Psychologe an der Wharton School, erklärte ihr, dass es konkrete Schritte gibt, die man unternehmen kann, um sich von solch einschneidenden Lebenserfahrungen zu erholen und wieder zu Kräften zu kommen. Resilienz ist uns nicht angeboren. Sie ist wie ein Muskel, den jeder trainieren kann.
Option B verbindet Sheryls persönliche Einblicke mit Adams aufschlussreichen Forschungsergebnissen zum Thema Stärke in schwierigen Lebenslagen. Beginnend mit dem erschütternden Moment, als sie ihren Mann Dave Goldberg leblos auf dem Boden einer Turnhalle findet, öffnet Sheryl ihr Herz – und ihr Tagebuch –, um die tiefe Trauer und Isolation zu beschreiben, die sie nach seinem Tod empfand. Doch Option B geht über Sheryls Verlust hinaus und zeigt, wie unterschiedlichste Menschen Schicksalsschläge wie Krankheit, Arbeitsplatzverlust, sexuelle Übergriffe, Naturkatastrophen und die Gewalt des Krieges überwunden haben. Ihre Geschichten offenbaren die Fähigkeit des menschlichen Geistes, durchzuhalten … und die Freude wiederzuentdecken.
Resilienz entspringt tief in uns und der Unterstützung von außen. Selbst nach den schlimmsten Ereignissen ist es möglich, daran zu wachsen, indem wir einen tieferen Sinn finden und unser Leben mehr wertschätzen. Option B zeigt, wie wir anderen in Krisen helfen, Mitgefühl für uns selbst entwickeln, starke Kinder erziehen und resiliente Familien, Gemeinschaften und Arbeitsplätze schaffen können. Viele dieser Lektionen lassen sich auf alltägliche Herausforderungen anwenden und helfen uns, allem, was vor uns liegt, mutig entgegenzutreten. Zwei Wochen nach dem Tod ihres Mannes bereitete Sheryl eine Vater-Kind-Aktivität vor. „Ich will Dave dabei haben!“, rief sie. Ihre Freundin antwortete: „Option A ist nicht verfügbar“ und versprach ihr, ihr zu helfen, das Beste aus Option B zu machen.
Wir alle leben in irgendeiner Form von Option B. Dieses Buch wird uns allen helfen, das Beste daraus zu machen.