Nach jahrelanger hingebungsvoller Suche erlangte der Weise Gautama Erleuchtung, das Nirwana, und wurde zum Buddha. In dem Wunsch, die Menschheit zu dieser ultimativen Befreiung zu führen, verkündete er seinen Jüngern vier edle Wahrheiten und acht Praktiken, die zum Nirwana führen. Jeder, ob Buddhist oder nicht, kann diese außergewöhnlichen Lehren erforschen und davon profitieren. Das Buch, das hier mit großer Klarheit, oft in Form von Dialogen, präsentiert wird, ist sowohl lehrreich als auch inspirierend. Es bietet einen Weg zu einer Lebenskunst, einschließlich Meditationsübungen, die zugänglich und leicht in den Alltag zu integrieren sind.

Warum Sie lesen sollten?

• Erforscht die Kernlehren des Buddha mit Klarheit und praktischer Anwendung.
• Enthält zugängliche Meditationsübungen, die für die tägliche Praxis geeignet sind.
• Behandelt wesentliche individuelle und gesellschaftliche Fragen durch einen dialogorientierten Ansatz.
• Bietet Einblicke aus über einem Jahrzehnt engagierter Forschung und Praxis.