How to Connect by Thich Nhat Hanh - 9781846046568 - Book Cover

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Thich Nhat Hanh

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Beschreibung

In „How to Connect“ bietet der renommierte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh grundlegende Praktiken für Achtsamkeit und Meditation. Dieser prägnante Leitfaden untersucht Techniken zur Kultivierung tiefer Verbindungen: mit Ihrem inneren Selbst, mit anderen Menschen und mit der natürlichen Welt um Sie herum.

Warum Sie das lesen sollten?

  • Lernen Sie praktische Achtsamkeits- und Meditationstechniken für den Alltag.
  • Stärken Sie Ihre Beziehung zu Ihrem inneren Selbst und fördern Sie die Selbstwahrnehmung.
  • Entwickeln Sie bedeutungsvollere Bindungen zu Familie, Freunden und Gemeinschaft.
  • Vertiefen Sie Ihre Wertschätzung und Ihr Gefühl der Einheit mit der Natur.
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Produktdetails
ISBN-13 9781846046568
Cover / Binding Paperback
Publisher Rider
Pages 128
Weight 64 g
Genres:
PhilosophySelf-Help

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