A Practical Guide to Holistic Health Himalayan Institute Press

Ein praktischer Leitfaden für ganzheitliche Gesundheit

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Swami Rama

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Beschreibung

A Practical Guide to Holistic Health von Swami Rama integriert alte östliche Weisheit mit zeitgenössischen westlichen medizinischen Erkenntnissen, um einen ausgewogenen Ansatz zum Wohlbefinden zu bieten. Dieses Buch liefert praktische Methoden zur Kultivierung körperlicher, geistiger und spiritueller Gesundheit, basierend auf Swami Ramas Expertise in Yoga, Ayurveda und modernem wissenschaftlichem Verständnis.

Warum Sie es lesen sollten?

  • Lernen Sie praktische Techniken zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und spirituellen Gesundheit.
  • Entdecken Sie einen integrierten Ansatz, der Yoga, Ayurveda und westliche medizinische Perspektiven kombiniert.
  • Gewinnen Sie Einblicke von Swami Rama, einem angesehenen Yogi und Pionier der ganzheitlichen Gesundheit.
  • Wenden Sie praktische Ratschläge zu Ernährung, Bewegung, Atmung und Meditation im Alltag an.
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Produktdetails
ISBN-13 9780893892043
Cover / Binding Taschenbuch
Publisher Himalayan Institute Press
Genres:
HealthSelf-HelpSpirituality

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