{"product_id":"you-are-simply-perfect-a-mindfulness-and-self-awareness-guide-for-tweens-and-teens","title":"Du bist einfach perfekt! Ein Leitfaden zu Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung für Kinder und Jugendliche.","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003eEin Selbsthilfe-Ratgeber und gleichzeitig Tagebuch zur Selbsterforschung\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEifersucht. Mobbing. Wut. Angstzustände. Probleme mit dem Körperbild. Selfies und Social-Media-Sucht ... Kämpfen Sie mit einem oder mehreren dieser Probleme?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Seien wir ehrlich, Schule, Nachhilfe, Zuhause, Freundschaften und neue Beziehungen unter einen Hut zu bringen, kann schwierig sein. Es ist schwer, die Balance zu finden, und ehrlich gesagt,\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eWirklich\u003c\/i\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eEs ist schwer, sich dem Einfluss der „glücklichen“ Inhalte im Internet zu entziehen. Doch was ist wahres Glück im Vergleich zu kurzfristigem Vergnügen? Suchen wir es überhaupt am richtigen Ort?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Dieses wunderschön illustrierte Buch, verfasst von einem renommierten Psychologen, ist in fünf Teile gegliedert und hilft Ihnen, alltägliche Ängste zu lindern. Lernen Sie, sich selbst, Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Gefühle anzunehmen und mit schwierigen Emotionen und Situationen umzugehen.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eDu bist einfach perfekt!\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003eDieses Buch stattet dich mit lebensverändernden Werkzeugen aus, um Zufriedenheit zu finden – in der Schule und im Alltag. Entdecke deine persönlichen Ruheoasen in diesem Buch mit Seiten zum Schreiben und Nachdenken.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003eKreiere deinen eigenen Ruhetrank\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e • Geführte, schrittweise Weisheitslösungen\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • Motivierende Anregungen und Meditationspraktiken\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • Interessante Anekdoten\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • Zahlreiche Achtsamkeitsübungen zur Förderung der Selbstreflexion\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • Ein perfektes Geschenk und Erinnerungsstück\u003c\/p\u003e","brand":"Puffin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42438090916093,"sku":"","price":400.0,"currency_code":"NPR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/4145\/8840\/files\/0143446150.01._SCRM.jpg?v=1771963115","url":"https:\/\/biblionepal.com\/de\/products\/you-are-simply-perfect-a-mindfulness-and-self-awareness-guide-for-tweens-and-teens","provider":"BIBLIONEPAL","version":"1.0","type":"link"}