{"product_id":"understanding-our-mind","title":"Unser Denken verstehen","description":"\u003cp data-start=\"197\" data-end=\"586\" class=\"\"\u003e \u003cem data-start=\"197\" data-end=\"221\"\u003e„Unseren Geist verstehen“\u003c\/em\u003e ist ein wegweisendes Werk von Thich Nhat Hanh, das das Wesen des Bewusstseins aus buddhistischer Perspektive erforscht. Ausgehend von den alten Lehren des \u003cem data-start=\"389\" data-end=\"410\"\u003eSpeicherbewusstseins\u003c\/em\u003e der Yogacara-Schule des Buddhismus erklärt das Buch, wie der Geist funktioniert, wie Gewohnheiten entstehen und wie Achtsamkeit und Bewusstsein zur Befreiung vom Leiden führen können.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"588\" data-end=\"951\" class=\"\"\u003eThich Nhat Hanh führt den Leser behutsam durch die Acht Bewusstseinsebenen – von der Sinneswahrnehmung bis hin zu den tiefen, unbewussten Wurzeln von Gedanken und Verhaltensweisen. Mit Klarheit und Mitgefühl erklärt er, wie diese Bewusstseinsebenen interagieren, wie sie unsere Erfahrungen beeinflussen und wie wir durch Achtsamkeitspraxis unser Leid in Erkenntnis und Heilung verwandeln können.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"958\" data-end=\"984\" class=\"\"\u003e Warum sollte man dieses Buch lesen? \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"986\" data-end=\"1599\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"986\" data-end=\"1126\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"988\" data-end=\"1126\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"988\" data-end=\"1038\"\u003eVerbindet uralte Weisheit mit moderner Psychologie:\u003c\/strong\u003e Bietet eine wirkungsvolle Synthese aus buddhistischem Gedankengut und praktischen Erkenntnissen zur psychischen Gesundheit. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1127\" data-end=\"1266\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1129\" data-end=\"1266\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1129\" data-end=\"1164\"\u003eErforscht die Tiefen des Geistes:\u003c\/strong\u003e Hilft Lesern zu verstehen, wie Wahrnehmungen, Erinnerungen, Emotionen und unbewusste Einflüsse die Realität formen. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1267\" data-end=\"1376\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1269\" data-end=\"1376\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1269\" data-end=\"1296\"\u003eFördert inneren Frieden:\u003c\/strong\u003e Bietet leicht zugängliche Hilfsmittel zur Entwicklung von Achtsamkeit, Konzentration und Einsicht.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1377\" data-end=\"1490\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1379\" data-end=\"1490\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1379\" data-end=\"1404\"\u003eVerwandelt Leid:\u003c\/strong\u003e Zeigt, wie man schwierige Emotionen durch Achtsamkeit erkennt, annimmt und transformiert. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1491\" data-end=\"1599\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1493\" data-end=\"1599\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1519\"\u003eVertieft Ihre Praxis:\u003c\/strong\u003e Ideal für alle, die sich für Meditation, geistige Klarheit und spirituelles Wachstum interessieren.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 data-start=\"1606\" data-end=\"1629\" class=\"\"\u003e Über den Autor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1631\" data-end=\"2111\" class=\"\"\u003e Thich Nhat Hanh (1926–2022) war ein weltbekannter vietnamesischer Zen-Meister, Dichter, Friedensaktivist und einer der einflussreichsten buddhistischen Lehrer des 20. und 21. Jahrhunderts. Er gründete die Plum-Dorf-Tradition, in der er Achtsamkeit, Frieden und Mitgefühl als Werkzeuge für persönliche und globale Transformation lehrte. Bekannt für seine sanfte Weisheit und seine verständliche Sprache, verfasste Thich Nhat Hanh über 100 Bücher und half Millionen von Menschen, wieder mit sich selbst und dem gegenwärtigen Moment in Verbindung zu treten.\u003c\/p\u003e","brand":"HarperCollins","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46223183806717,"sku":"","price":800.0,"currency_code":"NPR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/4145\/8840\/files\/61-Xa_u3u1L._SL1400.jpg?v=1745173406","url":"https:\/\/biblionepal.com\/de\/products\/understanding-our-mind","provider":"BIBLIONEPAL","version":"1.0","type":"link"}