{"product_id":"transformation-and-healing-sutra-on-the-four-establishments-of-mindfulness-1","title":"Transformation und Heilung","description":"\u003cp\u003eIn \u003ci\u003eTransformation und Heilung\u003c\/i\u003e beleuchtet Zen-Meister Thich Nhat Hanh die alten Lehren Buddhas über die vier Grundlagen der Achtsamkeit (Satipatthana Sutra). Dieser wesentliche Text bietet einen praktischen Rahmen für die Kultivierung eines tiefen Bewusstseins für den Körper, Gefühle, den Geist und die Objekte des Geistes und führt Praktizierende zu tiefem inneren Frieden und Einsicht.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWarum Sie es lesen sollten?\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLernen Sie praktische Methoden zur Aufrechterhaltung der Achtsamkeit im Alltag.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEntdecken Sie Strategien zur Verarbeitung schwieriger Emotionen wie Wut, Eifersucht und Trauma.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKultivieren Sie eine tiefere Intimität mit sich selbst und bereichern Sie Beziehungen zu anderen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEntwickeln Sie Gleichmut und Mitgefühl, wenn Sie sich den Herausforderungen des Lebens, einschließlich des Todes, stellen.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Full Circle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42192720593149,"sku":"","price":480.0,"currency_code":"NPR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/4145\/8840\/files\/8121606969.01._SCRM.jpg?v=1771959384","url":"https:\/\/biblionepal.com\/de\/products\/transformation-and-healing-sutra-on-the-four-establishments-of-mindfulness-1","provider":"BIBLIONEPAL","version":"1.0","type":"link"}