{"product_id":"the-practice-of-not-thinking","title":"Die Praxis des Nicht-Denkens","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eDer internationale Bestseller\u003c\/i\u003e des ehemaligen Mönchs Ryunosuke Koike lädt die Leser zu einer transformativen Reise ein, um die Kunst des wahren Erlebens des Lebens neu zu entdecken. Mithilfe einfacher Zen-Übungen führt uns Koike über das Gewöhnliche hinaus – er lehrt uns, hinzusehen statt nur zu sehen, tiefgründig zuzuhören statt nur zu hören und jenseits der Oberfläche des Tastsinns zu fühlen. Indem wir uns wieder mit unseren fünf Sinnen verbinden, können wir inmitten des Chaos des modernen Lebens eine friedvolle, positive Lebensweise entwickeln.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003cb\u003eWarum Sie das lesen sollten?\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003eErwecke deine Sinne neu:\u003c\/b\u003e Lerne, wie du dich voll und ganz auf deine Umgebung einlassen kannst, indem du deine fünf Sinne wiedererweckst.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003ePraktische Zen-Techniken:\u003c\/b\u003e Entdecken Sie einfache, umsetzbare Schritte, um Achtsamkeit in alltägliche Aktivitäten wie Atmen, Zuhören, Sprechen, Lachen, Lieben und sogar Schlafen zu integrieren.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003eStress und Angst reduzieren:\u003c\/b\u003e Indem Sie die Gedankenflut und negative Gedanken zur Ruhe bringen, fühlen Sie sich sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld wohler.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cb\u003eBeziehungen verbessern:\u003c\/b\u003e Verbessern Sie Ihre Interaktionen mit anderen durch achtsame Kommunikation und eine tiefere emotionale Verbindung.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cb\u003eLebe im Augenblick:\u003c\/b\u003e Nutze die Kraft des weniger Nachdenkens, um die einfachen Freuden des Lebens intensiver zu genießen.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003eNur wenn wir weniger nachdenken, können wir mehr wertschätzen.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46596158652669,"sku":null,"price":1278.0,"currency_code":"NPR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/4145\/8840\/files\/9780141994611.jpg?v=1756724350","url":"https:\/\/biblionepal.com\/de\/products\/the-practice-of-not-thinking","provider":"BIBLIONEPAL","version":"1.0","type":"link"}