{"product_id":"small-wins-every-day","title":"Jeden Tag kleine Erfolge","description":"\u003cp\u003eIn \u003cem\u003eSmall Wins Every Day\u003c\/em\u003e präsentiert Luke Coutinho praktische Strategien zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens durch kleine, konsequente Anpassungen des Lebensstils. Das Buch behandelt Schlüsselbereiche wie Ernährung, Bewegung, Schlaf und Achtsamkeit und bietet umsetzbare Ratschläge und Beispiele aus dem wirklichen Leben, um den Lesern zu helfen, nachhaltige Gesundheitspraktiken in ihren Alltag zu integrieren.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWarum Sie es lesen sollten?\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBietet einen praktischen Ansatz zum Aufbau gesünderer Gewohnheiten durch überschaubare tägliche Schritte.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBietet ganzheitliche Beratung zu Ernährung, Fitness, Schlaf und mentalem Wohlbefinden.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEntwickelt für Personen, die nachhaltige Verbesserungen des Lebensstils anstreben, ohne sich überfordert zu fühlen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGeschrieben von einem renommierten Gesundheitsexperten mit Schwerpunkt auf langfristigem Wohlbefinden.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ebury","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45728146325757,"sku":"","price":720.0,"currency_code":"NPR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/4145\/8840\/files\/61aJ9uJVx1L._SL1000.jpg?v=1728557929","url":"https:\/\/biblionepal.com\/de\/products\/small-wins-every-day","provider":"BIBLIONEPAL","version":"1.0","type":"link"}