{"product_id":"naikan-the-japanese-art-of-self-reflection","title":"Naikan","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNaikan\u003c\/strong\u003e, ein japanischer Begriff, der „nach innen schauen“ oder „Introspektion“ bedeutet, bietet einen einzigartigen Weg zur Selbstentdeckung. Dieses einflussreiche Buch von Gregg Krech schöpft aus östlichen spirituellen und psychologischen Traditionen, um Leser*innen bei der Kultivierung von Selbstbewusstsein, Dankbarkeit und Empathie anzuleiten. Durch praktische Methoden hilft es Einzelpersonen, die oft unbemerkten Segnungen und die Unterstützung, die sie von anderen erhalten, zu erkennen und fördert so ein tiefes Gefühl der Verbundenheit und des Vorankommens im Leben.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiese Jubiläumsausgabe zum 20-jährigen Bestehen baut auf über 30 Jahren Erfahrung von Gregg Krech im Unterrichten von Naikan auf. Sie enthält Essays, Parabeln, Gedichte und Reflexionsübungen sowie neues Material, das sich auf Beziehungen, ein siebentägiges Übungsprogramm und Richtlinien für Fachkräfte der psychischen Gesundheit konzentriert, die Naikan in der Beratung anwenden.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWarum Sie es lesen sollten?\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eGewinnen Sie tiefere Selbsterkenntnis und Verständnis durch introspektive Praktiken.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKultivieren Sie Dankbarkeit und Empathie, indem Sie die Unterstützung anderer anerkennen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLernen Sie praktische Methoden für persönliches Wachstum und verbesserte Beziehungen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eErhalten Sie neue Einblicke und ein strukturiertes siebentägiges Programm von einem erfahrenen Lehrer.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Om Books International","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44317819502845,"sku":"","price":640.0,"currency_code":"NPR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/4145\/8840\/files\/J-3142_Naikan-The-Japanese-Art-of-Self-Reflection.jpg?v=1701513763","url":"https:\/\/biblionepal.com\/de\/products\/naikan-the-japanese-art-of-self-reflection","provider":"BIBLIONEPAL","version":"1.0","type":"link"}