{"product_id":"how-not-to-diet","title":"Wie man nicht diätet","description":"\u003cp\u003e„How Not To Diet“ präsentiert Dr. Michael Gregers evidenzbasierten Ansatz, um eine gesunde, dauerhafte Gewichtsabnahme zu erreichen. Dieses Buch befasst sich mit der Wissenschaft der Ernährung und identifiziert optimale Kriterien für die Lebensmittelauswahl, die sowohl die Gewichtskontrolle als auch die allgemeine Langlebigkeit unterstützen, mit einem starken Schwerpunkt auf pflanzlicher Ernährung. Es werden auch nicht-ernährungsbezogene Faktoren und modernste Entdeckungen untersucht, die die natürlichen Fettverbrennungsfähigkeiten des Körpers maximieren.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWarum Sie es lesen sollten?\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLernen Sie wissenschaftlich fundierte Strategien für nachhaltige Gewichtsabnahme und verbesserte Gesundheit kennen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerstehen Sie den tiefgreifenden Einfluss pflanzlicher Ernährung auf das Darmmikrobiom und das allgemeine Wohlbefinden.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEntdecken Sie einundzwanzig nicht-ernährungsbezogene Beschleuniger zur Gewichtsabnahme, einschließlich Erkenntnissen aus der Chronobiologie.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVerfolgen Sie einen proaktiven, zeitlosen Gesundheitsansatz, der über kurzlebige Diättrends hinausgeht.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Flatiron Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41252821598360,"sku":"","price":1598.0,"currency_code":"NPR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/4145\/8840\/files\/1529038707.01._SCRM.jpg?v=1771956465","url":"https:\/\/biblionepal.com\/de\/products\/how-not-to-diet","provider":"BIBLIONEPAL","version":"1.0","type":"link"}