{"product_id":"eat-to-beat","title":"Essen, um zu besiegen","description":"\u003cp data-end=\"385\" data-start=\"246\"\u003eGesundheit durch Ernährung: \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eIn diesem bahnbrechenden Buch stellt Dr. Li das Konzept der fünf körpereigenen Abwehrsysteme vor – Angiogenese, Regeneration, Mikrobiom, DNA-Schutz und Immunität – und erklärt, wie bestimmte Lebensmittel diese Systeme aktivieren können, um Krankheiten vorzubeugen und sie zu bekämpfen.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eAnhand wissenschaftlicher Erkenntnisse zu über 200 gesundheitsfördernden Lebensmitteln befähigt er die Leser, durch ihre Ernährung Krebs vorzubeugen, das Demenzrisiko zu senken und verschiedenen vermeidbaren Krankheiten entgegenzuwirken.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-end=\"572\" data-start=\"387\"\u003eEssen, um Ihre Diät zu besiegen: \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eAufbauend auf seinen früheren Arbeiten, widmet sich Dr. Li der Wissenschaft des Stoffwechsels und der Gewichtsabnahme.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eEr stellt die „Mediterasiatische“ Diät vor, eine Kombination aus mediterranen und asiatischen Ernährungsprinzipien, und bietet einen praktischen Plan mit einer einwöchigen Entgiftung und einem dreiwöchigen Gewichtsabnahmeprogramm.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eDas Buch betont, dass der Verzehr von mehr der richtigen Lebensmittel, anstatt restriktiver Diäten, zu nachhaltigem Fettabbau und einer verbesserten Stoffwechselgesundheit führen kann.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-end=\"604\" data-start=\"579\"\u003e Warum sollte man dieses Buch lesen? \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-end=\"1156\" data-start=\"606\"\u003e\n\n\u003cli data-end=\"706\" data-start=\"606\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"706\" data-start=\"608\"\u003e \u003cstrong data-end=\"634\" data-start=\"608\"\u003eWissenschaftlich fundierte Leitlinien\u003c\/strong\u003e : Dr. Li stellt evidenzbasierte Strategien für die Verwendung von Lebensmitteln als Medizin vor.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"801\" data-start=\"707\"\u003e\n\n \u003cp data-end=\"801\" data-start=\"709\"\u003e\u003cstrong data-end=\"730\" data-start=\"709\"\u003eGanzheitlicher Ansatz\u003c\/strong\u003e : Der Fokus liegt auf der Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte durch die Ernährung. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"881\" data-start=\"802\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"881\" data-start=\"804\"\u003e \u003cstrong data-end=\"823\" data-start=\"804\"\u003ePraktische Pläne\u003c\/strong\u003e : Beinhaltet umsetzbare Protokolle für Entgiftung und Gewichtsabnahme. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1006\" data-start=\"882\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1006\" data-start=\"884\"\u003e \u003cstrong data-end=\"913\" data-start=\"884\"\u003eVielfältige kulinarische Einblicke\u003c\/strong\u003e : Stellt die „MediterAsian“-Diät vor, die das Beste der mediterranen und asiatischen Küche vereint. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"1156\" data-start=\"1007\"\u003e\n\n\u003cp data-end=\"1156\" data-start=\"1009\"\u003e \u003cstrong data-end=\"1033\" data-start=\"1009\"\u003eWissen vermitteln\u003c\/strong\u003e : Befähigt die Leser, fundierte Ernährungsentscheidungen für langfristige gesundheitliche Vorteile zu treffen.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 data-end=\"1187\" data-start=\"1163\"\u003e Über den Autor\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp data-end=\"1675\" data-start=\"1189\"\u003eDr. William W. Li ist ein international anerkannter Arzt, Wissenschaftler und Autor, der für seine Arbeit in der medizinischen Forschung und sein Engagement für die Gesundheit bekannt ist. Er ist Gründer der Angiogenesis Foundation und hat zu über 100 wissenschaftlichen Publikationen beigetragen. Sein TED-Talk „Können wir Krebs durch Ernährung aushungern?“ wurde millionenfach aufgerufen und spiegelt sein Engagement wider, die Öffentlichkeit über die Bedeutung der Ernährung für die Krankheitsprävention und Gesundheitsförderung aufzuklären.\u003c\/p\u003e","brand":"Vermilion","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46290034557181,"sku":"","price":2078.0,"currency_code":"NPR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/4145\/8840\/files\/71gS0vDnUHL._SL1500.jpg?v=1747583767","url":"https:\/\/biblionepal.com\/de\/products\/eat-to-beat","provider":"BIBLIONEPAL","version":"1.0","type":"link"}